の ごくごくを選んだあなたは…
ごくごくとを選んだあなたは大らかで友達の多いタイプ。緊張した空気が嫌で、冗談を言っていないと場が持たないと感じることもしばしば…。張りつめた状況が続くと、精神的に参ってしまい、その結果身体の不調を感じるようになります。規則正しい生活を心掛けるべきですが、あまり意識しすぎるのも逆効果。息抜きにカラオケを大声で熱唱したり、美味しいお店の梯子をしたり、歌って食べて…という日も作りましょう。
の ちびちびを選んだあなたは…
ちびちびとを選んだあなたは整理整頓をきちんと行うタイプ。美しいもの、バランスの取れたものを好みます。散らかった部屋で勉強すると、イライラが募り集中できなくなるはず。まずは部屋を整理整頓して空気を浄化すること！ハウスダストの舞う部屋ではホコリを吸い込んでしまうので、免疫力が下がります。また、掃除をすることで気分がすっきりし、頭の中がクリアになっていきます。外出には必ずマスクをして、ウイルスに感染しないようにしましょう。
の くいっを選んだあなたは…
くいっとを選んだあなたは上昇志向が高いタイプ。競争心は人一倍強いですが、追い込みの時期になるとみんなが自分より賢く見えてしまうはず。不安が募ると、動悸や吐き気などの症状が出ることも…。何よりも「人は人、自分は自分」と考えることが大事です。高校三年間で褒められたこと、全力で頑張ったことをノートに書き出して、しっかり目に焼き付けてください。声に出して何回も読むことで、気持ちが落ち着いてくるでしょう。
の がぶがぶを選んだあなたは…
がぶがぶとを選んだあなたは刺激や挑戦を求めていくタイプ。受験シーズンとは言いながら、周りのイベントなども無視はできないはず。しかし、この時期は受験勉強に丸ごと集中することが肝心。他のことに少しでも首を突っ込むと、安定感が崩れてしまい、イライラソワソワと気持ちが落ち着かなくなります。ストレスから過食に走ったり、逆に食欲がなくなったりすることに…。家族にも協力してもらい、周りの刺激をシャットアウトしていくようにしましょう。